Feestdagen – Alleen met de Feestdagen? (deel 1)

Alleen met de feestdagen?
Alleen met de feestdagen? Lees verder…

December is een feestmaand. Familie en vrienden komen bij elkaar voor de gezelligheid en warmte. Maar wat als je op dit moment geen liefdespartner hebt en het wat betreft gezelschap even niet mee zit? Je bent dan helemaal alleen met de feestdagen

Vandaag steek ik je een hart onder de riem. Mits je het goed aanpakt is alleen zijn helemaal niet erg. Sterker nog, het heeft belangrijke voordelen en het kan je zelfs aan een beter liefdesleven helpen!

In dit blogartikel lees je iets over de negatieve gedachten rond de vrijgezel en waarom de onderliggende overtuiging slecht is voor jouw liefdesleven. En in het volgende deel geef ik je drie effectieve aandachtspunten om de angst om alleen te zijn te overwinnen.

Laten we snel beginnen…

De vrijgezel is niet cool

Op allerlei manieren laten mensen elkaar weten dat je ‘minder’ bent als vrijgezel. Ga maar na:

  • Populaire magazines, websites en tv-programma’s spreken de vrijgezel aan alsof hij/zij ‘wanhopig’ op zoek is naar ‘liefde’.
  • Je betaalt in verhouding meer als je in je eentje een (vlieg)tripje of hotelkamer boekt.
  • Er wordt geregeld gevraagd hoe het komt dat je ‘nog single’ bent en of je niet liever een relatie wil.

Je kent de uitspraken vast wel als: “Alleen is maar alleen.” of: “Het is maar ongezellig in je uppie.” En dan heb ik het nog niet eens over de flauwe grapjes van jolige tantes en goedgebekte kantine jufvrouwen…

Dit alles komt eigenlijk voort uit (meer…)

Feestdagen – Alleen met de Feestdagen? (deel 2)

Man alleen in de kou; het alleen zijn

Dit artikel is in eerste instantie geschreven voor de Winterse feestdagen. Maar het onderwerp is essentieel: je zelfstandigheid leren opstellen. Neem daarom dit artikel door. Dus ook wanneer de lente aanbreekt, de zomer en de herfst!

In deel 1 van ‘Alleen met de Feestdagen’ heb je gezien dat de angst om alleen te zijn voort komt uit het Schaarste-concept. Neem eerst het vorige deel over ‘alleen zijn’ door voordat je dit artikel leest…

Vandaag krijg je drie aandachtspunten en een belangrijke ‘alleen-zijn-oefening’… Sla de oefening niet over want deze verbetert zowel je sociale- als liefdesleven!

Aandachtspunt #1:

Weet wat ‘eenzaamheid’ betekent

Alleen zijn is totaal anders dan eenzaamheid. Eenzaamheid is het gevoel van onbehagen doordat sociale behoeften niet worden bevredigd.

Simpel gezegd: als je eenzaam bent, heb je te weinig contact met mensen. Voorkom dit nare gevoel en zorg voor voldoende contact met anderen; kennissen, vrienden, werk en vluchtige ontmoetingen.

Er gaat nog meer schuil achter het eenzaamheidsgevoel. Het is gaat over meer dan alleen sociaal contact. Misschien schrijf ik er nog eens een keer over. (Wil je dat? Reageer onder dit artikel!)

Voor de mannen: overweeg het downloaden van mijn E-boek Breek het IJs. Je ontmoet niet alleen meer vrouwen, het biedt ook voordelen voor je sociale leven.

Hoe dan ook, de manier waarop je contact maakt met mensen kan grote impact hebben op je algehele leven. Op liefdesvlak, sociaal en zeker ook zakelijk!

Aandachtspunt # 2:

Weet wat ‘alleen zijn’ betekent

Wanneer je weet wat ‘alleen’ betekent, is alleen zijn iets positiefs en dat vermindert meteen de angst.

Alleen is: al één.

Je bent al één geheel en daarom ben jij compleet. Je hebt dus geen partner nodig om een leegte te vullen. Uiteindelijk hangt (liefdes)geluk af van jouw mentaliteit en hoe je in het leven staat. Ongeacht vrouwen versieren of mannen versieren!

Aandachtspunt # 3:

Leer alleen te zijn

Wanneer je (meer…)

Hoe omgaan met afwijzing? 2 manieren & tips

Omgaan met afwijzingHoe omgaan met afwijzing? Wat als de deur keihard dichtklapt voor je neus en je nooit meer welkom bent? Dadelijk geef ik twee manieren hoe om te gaan met een blauwtje lopen.

Aanleiding van dit artikel was de interessante discussie bij een ouder artikel: durf een vrouw los te laten. Ik raad je aan om het artikel en de reacties even door te nemen.

Je sociale status in gevaar door afwijzing?

In de juli 2014-editie van Men’s Health werd er ook over geschreven: ‘eerste hulp bij afwijzing’. Mannen vinden het namelijk nog wel eens moeilijk om goed om te gaan met een afwijzing. Kort wordt het onderwerp sociale status aangekaart.

Waarom is het te moeilijk om een afwijzing te incasseren en te verwerken? Volgens een Amerikaanse seksuologe (Brandy Engler) bepalen veel mannen hun sociale status aan de hand van hoe leuk zij worden gevonden door vrouwen. Met dat idee voelt een afwijzing als een meedogenloze stomp in de maag, uiteraard!

Als ik slechts een ding wil duidelijk maken wat betreft een blauwtje lopen, dan is het dit:

De manier WAAROP je omgaat met afwijzingen, beïnvloed veel méér jouw sociale status, dan het feit dàt je wordt afgewezen!

Je mag daarom je zelfbeeld niet verwarrend met hoe anderen je zien en de zogenaamde waarde die ze aan jou toekennen. Zelfbeeld versus je sociale status / Image…

Ik geef daarom nu twee manieren van omgaan met afwijzing. Maak je keuze. (meer…)

Mooie Vrouwen – 7 Clichés over Mooie Vrouwen

Tekening van een mooie vrouwOp mijn artikel over perfectionisme kwamen veel goede reacties. Sommige mannen (h)erkende het perfectionisme in zichzelf. Ik hoop dat zij hier wat aan gaan doen, perfectionisme is als een blok aan het been zowel tijdens het vrouwen versieren als in een relatie.

Er waren ook een paar reacties over het hebben van een relatie met een mooie vrouw. Leuk onderwerp en belangrijk, dus vandaag wijs ik mannen op een paar clichés over mooie vrouwen (vaak maakt een mooie vrouw zich door haar schoonheid al erg aantrekkelijk).

En misschien dat ik er een andere keer verder over blog, zeker als dit onderwerp ‘schoonheid’ vragen oproept. (meer…)

Perfectionisme – 3 Nadelen van Perfectionisme

Nadelen van perfectionismePerfectionisme wordt vaak gezien als iets positiefs. Een paar willekeurige voorbeelden:

  • Een culinaire chefkok die tot in detail de keuken onder controle heeft, krijgt veel lof.
  • De man die zijn huis perfect heeft ingericht omdat hij geen genoegen neemt met minder, wordt vaak gecomplimenteerd.
  • Bedrijven maken reclame door te zeggen dat bij hen alles perfect is; de producten zijn perfect, de service en presentatie is perfect.

Maar is perfectionisme wel altijd zo positief? Heeft de perfectionist een voorsprong bij het versieren? Nee dus, perfectionisme is op liefdesvlak niet goed. Daarom bespreek ik vandaag drie vervelende nadelen van perfectionisme. (meer…)

Pagina 1 van 10123...10...